Jeg har alltid vært nysgjerrig og
opptatt av helheten
Hvordan det levde livet setter spor i kroppen. Av hvordan måten vi har det på, måten vi bærer oss selv på, og belastningene vi møter underveis, kan komme til uttrykk som smerter, spenninger og stivhet.
Den nysgjerrigheten er det som fikk meg til å bli muskel- og massasjeterapeut, og den driver meg fortsatt i møte med hver eneste klient.
Det som startet som en interesse for massasje, utviklet seg etter hvert til en dypere forståelse av hvordan hele kroppen henger sammen. Gjennom utdanning, videreutdanning og mange år med klienter har jeg erfart at kroppen sjelden er så enkel som den kan virke.
Smerter og spenninger handler ofte om mer enn én stram muskel. Noen ganger er årsaken ganske tydelig – som ensidige arbeidsstillinger, trening eller en akutt overbelastning. Andre ganger er sammenhengene mer sammensatte. Stress, søvn, pust, tidligere skader og måten kroppen kompenserer på over tid, kan alle påvirke hvordan vi har det. Det er nettopp dette som gjør faget så spennende for meg. Ingen kropper er like, og derfor blir heller ingen behandlinger helt like.
Når du kommer til meg, ønsker jeg først og fremst å forstå deg og kroppen din. Jeg lytter til historien din, undersøker hvordan kroppen fungerer, og tilpasser behandlingen ut fra det jeg finner. Målet er ikke bare å dempe symptomene der og da, men å bidra til bedre funksjon, mindre smerter og en kropp som kjennes lettere å leve i.
I behandlingene mine bruker jeg terapeutisk massasje og ulike manuelle teknikker, blant annet triggerpunktbehandling, myofasciale teknikker, tøyning og dry needling når det er hensiktsmessig. Hvilke teknikker jeg velger, avhenger alltid av deg, plagene dine og hvordan kroppen din responderer.
Jeg videreutdanner meg jevnlig fordi jeg ønsker å gi den beste behandlingen jeg kan. Samtidig tror jeg at noe av det viktigste i jobben min er å være til stede, lytte og møte hver klient med nysgjerrighet. Jeg tror ikke kroppen jobber imot oss, jeg tror den prøver å fortelle oss noe. Min oppgave er å lytte, forstå og hjelpe den tilbake til best mulig funksjon.
Enten du kommer fordi du har vondt i nakken, sliter med hodepine, har en rygg som stadig sier ifra, ønsker hjelp etter trening eller bare kjenner at kroppen trenger litt ekstra omsorg, er du hjertelig velkommen.